Ejercicio y deporte, ¿son lo mismo? La actividad física se define como el movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos produciendo un gasto energético. El ejercicio es una subcategoría de actividad física la cual es estructurada, repetitiva y con un propósito. El ejercicio no implica ir al gimnasio o a Seguir leyendo

¿Qué es un barotrauma en apnea? Como vimos en artículos anteriores, un squeeze o barotrauma en apnea es una lesión causada por los cambios de presión en nuestros espacios aéreos, ya sea máscara de buceo, senos paranasales, oídos, tráquea y pulmones. (Si no leíste los artículos anteriores, te invito a Seguir leyendo

La mente de los basquetbolistas en tiempos de pandemia Debido a los tiempos que vivimos ahora, la NBA decidió armar todo un protocolo para evitar contagios, la famosa NBA Bubble. Lo que hizo fue concentrar a todos sus equipos dentro de una burbuja en las instalaciones de Disney en Orlando. Dentro Seguir leyendo

Rafa Nadal consiguió el pasado 11 de octubre su 20 Grand Slam con una aplastante victoria (6-0, 6-2, 7-5) frente al serbio Novak Djokovic en la final de Abierto de Francia, volviendo a proclamarse rey de París. Con este último título, ha logrado igualar a Roger Federer, quien ya tenía Seguir leyendo

El Plogging Tour es la primera gira de deporte y ecología que se celebra en Europa y tendrá lugar este próximo 27 de septiembre. Tiene como propósito promover, a través del deporte y bajo el lema “Haz deporte por el planeta”, la acción por el clima, el cuidado de mares y Seguir leyendo

Por problemas económicos se anuló la Ceremonia de Clausura de los Juegos Olímpicos de la Juventud ya que el Comité Organizador consideró un gasto excesivo los $ 15 millones que estaban pautados. Sí se hará la de Apertura en el Obelisco, con un desembolso de casi $ 200 millones, pese Seguir leyendo